Đứt gân chân có thể được điều trị bằng phương pháp bảo tồn hoặc phẫu thuật, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và kinh nghiệm của bác sĩ. Đây là một chấn thương nghiêm trọng, thường xảy ra do tai nạn, chấn thương hoặc bệnh lý, gây ảnh hưởng đáng kể đến khả năng di chuyển và sinh hoạt của người bệnh. Nếu không được điều trị kịp thời, đứt gân chân có thể dẫn đến đau đớn và mất khả năng vận động vĩnh viễn.

1. Dấu hiệu nhận biết đứt gân chân

Gân là một dải mô liên kết sợi, có chức năng kết nối cơ và xương, có khả năng chịu lực căng rất lớn. Mặc dù rất chắc, gân vẫn có thể bị đứt dưới tác động mạnh. Việc nhận biết triệu chứng và can thiệp y tế kịp thời rất quan trọng để ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.

Hơn nữa, gân là mô liên kết giữa cơ và xương, giúp thực hiện các động tác khi cơ co giãn. Khi gân bị đứt, khả năng gấp và duỗi chân bị hạn chế, kèm theo cảm giác đau nhức và khó chịu.

Cơn đau sẽ tăng lên khi di chuyển và có thể xuất hiện sưng tấy ở bắp chân nếu là đứt gân gót chân hoặc gân bàn chân. Tuy nhiên, để chẩn đoán chính xác tình trạng đứt gân, người bệnh cần được thăm khám bởi bác sĩ chuyên khoa tại cơ sở y tế.

Vết thương bàn chân gây đứt gân là tình trạng gân ở bàn chân bị tổn thương nghiêm trọng, dẫn đến việc gân bị rách hoặc đứt hoàn toàn

2. Những yếu tố làm gia tăng khả năng bị đứt gân chân

Đứt gân chân có thể xảy ra do tai nạn hoặc chấn thương, nhưng một số yếu tố dưới đây có thể làm tăng khả năng bị đứt gân:

• Tuổi tác: Từ tuổi trung niên (40-50), nguy cơ đứt gân tăng lên do sự lão hóa tự nhiên của cơ thể, mặc dù ở độ tuổi này vẫn phải duy trì vận động nhiều.
• Giới tính: Nam giới có nguy cơ bị đứt gân chân cao gấp 5 lần so với nữ giới.
• Tác dụng phụ của thuốc: Việc tiêm steroid vào khớp mắt cá chân hoặc sử dụng kháng sinh có thể làm tăng nguy cơ đứt gân gót chân.

3. Phẫu thuật điều trị đứt gân chân

Gân chân bị đứt có thể được điều trị bằng các phương pháp như bó bột hoặc phẫu thuật nối gân. Sau phẫu thuật, người bệnh sẽ phải bó bột để cố định gân, thời gian bó bột thường kéo dài từ 10 đến 12 tuần. Mặc dù điều trị kịp thời giúp giảm nguy cơ biến chứng và thúc đẩy quá trình hồi phục, bệnh nhân vẫn cần thực hiện vật lý trị liệu và tập luyện để phục hồi khả năng di chuyển bình thường.

Các gân ở bàn chân như gân khoeo, gân chày sau và gân Achilles có thể bị đứt hoặc rách. Đứt gân khoeo thường liên quan đến bong gân cổ chân hoặc tình trạng lỏng lẻo mãn tính ở mắt cá chân, gây ra đau, sưng và cảm giác không ổn định. Để đánh giá mức độ tổn thương và phát hiện các vấn đề khác như rách dây chằng hay viêm khớp, bác sĩ có thể yêu cầu chụp MRI.

Nếu điều trị bảo tồn không hiệu quả, phẫu thuật nối gân có thể là giải pháp cần thiết. Gân chày sau giúp duy trì vòm bàn chân khi di chuyển và kết nối cơ bắp chân với các xương trong bàn chân. Các yếu tố như bàn chân bẹt hoặc tác động mạnh từ thể thao có thể khiến gân này bị đứt. Phẫu thuật có thể giúp phục hồi độ cong của gan bàn chân, giảm thiểu tình trạng bàn chân dẹt.

4. Một số câu hỏi thường gặp về đứt gân chân

Đứt gân chân có nguy hiểm không?

Đứt gân chân có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng đối với khả năng vận động. Nếu không được điều trị, người bệnh có thể mất khả năng đi lại, gặp khó khăn trong di chuyển hoặc thậm chí dẫn đến tàn phế. Vì vậy, khi phát hiện dấu hiệu bất thường, cần nhanh chóng tìm đến các cơ sở y tế để được điều trị kịp thời.

Các chuyên gia đều nhận định rằng đứt gân chân là một tình trạng rất nghiêm trọng. Bên cạnh những cơn đau dữ dội, người bệnh còn đối mặt với nguy cơ tàn tật vĩnh viễn nếu không can thiệp sớm.

Bị đứt gân chân có nối lại được không?

Phẫu thuật nối gân chân bị đứt cần được tiến hành càng nhanh càng tốt sau chấn thương. Thông thường, việc nối gân đứt sẽ được thực hiện trong vài ngày sau khi bị thương, giúp giảm thiểu nguy cơ biến chứng và bảo vệ khả năng vận động của chân sau này.

Đứt gân bao lâu thì lành?

Thời gian phục hồi đứt gân phụ thuộc vào từng bệnh nhân, có thể kéo dài tới 6 tháng, bao gồm cả thời gian tập luyện và vật lý trị liệu. Tuy nhiên, với sự kiên trì, bệnh nhân hoàn toàn có thể phục hồi hoàn toàn. Để đạt được điều này, người bệnh cần chọn lựa cơ sở điều trị uy tín và tuân thủ một chương trình tập luyện hợp lý.

Ngoài việc tập luyện, bệnh nhân cũng cần tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ và chú trọng đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc bổ sung đủ dưỡng chất giúp thúc đẩy quá trình lành gân nhanh chóng, đồng thời giảm thiểu nguy cơ các biến chứng xương khớp trong quá trình hồi phục.

Đứt gân chân nên ăn gì?

Khi bị đứt gân chân, người bệnh không nên quá kiêng khem mà cần duy trì chế độ ăn uống đa dạng để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể. Tuy nhiên, nên hạn chế các chất có hại như rượu bia, chất kích thích, và đồ ngọt.

Các thực phẩm giúp bổ gân và chắc xương như sụn mềm, thịt, cá, trứng, và sữa nên được bổ sung thường xuyên trong khẩu phần ăn. Rau xanh và trái cây giàu vitamin cũng rất quan trọng, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Ngoài ra, omega-3 là một vi chất rất có lợi cho quá trình phục hồi gân và ngăn ngừa lão hóa, vì vậy người bệnh nên bổ sung thường xuyên vào chế độ ăn uống.

Lời kết

Hy vọng những thông tin chia sẻ từ Thai Thinh Medic đã giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng đứt gân chân, nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị phù hợp. Để ngăn ngừa chấn thương gân chân, bạn nên thận trọng trong các hoạt động thể chất, tránh những yếu tố có thể gây tổn thương, luôn khởi động kỹ trước khi tập luyện và không nên quá sức khi vận động.